西红柿胡萝卜汁食材：胡萝卜1根，西红柿3个，蜂蜜适量。做法：胡萝卜和西红柿洗净切成小块，放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜搅拌均匀。功效：该蔬菜汁含有丰富的维生素C，和大量的β-胡萝卜素，可以帮助