卵巢保养的艾灸方法具体做法：1、先清洁女性腹部或进行淋浴;2、再点按神阙，归来，水道，水分，天枢穴，用腹部保养按摩精油双掌沿逆时针方向按摩，每穴按3-5次，直至腹部发热，单掌置于肚脐，五指向上，用瑜伽