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女人吃什么食物可以助孕
备孕
女人吃什么食物可以助孕 备孕期可多吃这几类食物
健康脂肪类食物例如三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,从而提高怀孕几率。###维生素D类食物例如牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、
宝宝妈妈
2022-8-21
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