孕妇下蹲正确姿势正确的下蹲姿势：孕妇屈膝下蹲拾物时，背要直，足底平踏地面，然后慢慢下蹲，也可手扶物，单腿跪下拾物。起身时，动作宜缓，不可猛然站起。提醒：孕妇下蹲时要注意不能压迫到肚子，所以不能采取不弯