双子宫痛经怎么治疗：方法篇1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化