如果在孕前不注意饮食，就会对以后生下来的宝宝造成一些不良的影响，特别是孕前如果长期食用有害的食品，那么对于以后宝宝的健康及聪明程度都是有很大影响的。所以为了能生出一个健康聪明的宝宝，准妈妈们一定要在孕