夫妻间的性生活，除了能满足各自的生理需求外，还有助于夫妻双方的养生，本文就总结出古人最流行的8步房事养生法，可供现代的我们进行参考。1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪