在怀孕期间，准妈妈总会出现不同程度的不适症状，本篇资讯，宝贝派小编就收集了14个秘方，可有效的帮助准妈妈解决这些不适。1、抵制恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严