在重视给准妈妈补充营养的同时，准妈妈们难免担心会发胖，其实只要准妈妈在饮食上花一点小心思，用点巧妙的方法，就能让你孕期补充营养又不长肉，这样做不仅有益于胎儿发育，而且更有利于准妈妈产后身材的恢复，一起