孕妇吃钙片便秘怎么办：更换钙片孕妇吃钙片便秘了，应先暂停或更换一种钙片服用。建议最好选择含山梨醇的钙片，因为山梨醇能让肠胃放松舒缓，有增加肠腔内渗透压，让水分聚集增多，使肠道扩张蠕动加快的作用，同时还