女性多吃柑橘：可美白养颜柑橘含有丰富的维生素C，能抑止色素沉积，改善暗哑的肤色，有效预防雀斑和黑斑，令肌肤白皙透亮。人体一天中所需的维生素C的含量，一个橘子就能够满足，想要美白的MM们，可以吃些柑橘类

大量柑橘类的正是上市的季节，如：橙子、橘子、柚子等，口味酸甜，深受很多女性的喜爱。吃柑橘类水果不仅能补充维生素，对身体还有其他益处，一起来看看吧！女性多吃柑橘：可美白养颜柑橘含有丰富的维生素C，能抑止