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高龄产妇需要补什么
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高龄产妇需要补什么 这些元素不能少
补充叶酸当你准备要投入到怀孕的工作中时,那么第一件重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。富含叶酸的食物:如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,
宝宝妈妈
2022-8-15
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