孕妇补充dha需要含有epa的吗最好是选不含epa的，其次是DHA和EPA的比例大于4：1的。EPA是一种多不饱和脂肪酸，它能让血液循环更加顺畅，对人体内的饱和脂肪酸代谢更为有利，可让血液黏稠度下降，