• 剖腹产后多久可以练瑜伽?

    剖腹产后多久可以练瑜伽大概两个月左右。 因为瑜伽的动作都比较大,会带动肌肉、韧带的伸展,若是剖腹产的伤口还没愈合就练瑜伽就可能会再次被扯裂,所以要等伤口愈合才行,这个时间一般需要两个月左右,当然具体时

    2022-8-13
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