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孕妇吃板栗煲什么汤好
孕早期
板栗煲什么汤对孕妇好
板栗炖鸡汤材料:去皮板栗12粒、鸡腿1只。做法:1、鸡腿剁块洗净,开水烫后去除浮末,捞出备用。2、板栗浸泡热水去除皮膜。3、将板栗、鸡腿放入炖锅中,加5杯水炖40分钟,待鸡肉及栗子熟烂后加盐调味即可。
宝宝妈妈
2022-8-13
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