多摄入食盐孕妇适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但要注意食盐摄入量不可太高，每天12-15克即可。另外，孕妇平时应多喝水，因为较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。###