脆柿子便秘能吃吗能吃，且适量食用还能缓解便秘症状。脆柿子中含有果胶，这是一种水溶性的膳食纤维，适量补充有调节肠道，通肠润便的作用，这样可缓解便秘情况。提醒：便秘患者不能吃太多脆柿子，一天一个即可，以免