前七后八是包括经期吗前七后八是包括经期的，前七后八这种安全期计算的方法是相对于月经周期规律的女性而言的。前七指的是来月经前的七天，这时为相对比较安全的安全期，后八为月经来潮的第一天开始算起之后的八天，