对于想要孩子的家庭，做好备孕是尤为重要的。备孕期的身心健康和营养的补充与将来孕育宝宝的情况是息息相关的。没有准备的怀孕，从男女双方的身体状况，到构成胚胎的精子卵子都没有达到一个较高的标准。要想有一个聪