容易造成黄疸的水果酸性水果橘子、柚子、橙子等酸性的水果，孕期食用有开胃，缓解恶心、呕吐、食欲不振等好处。但准妈妈要注意最好别多吃，因为吃太多的酸性水果，孕妈体内就会有大量的酸汁，影响了宝宝的肝胆成长。