目录：1、深呼吸法 2、按摩腹部法 3、压迫法 4、屏气法 深呼吸法 分娩呼吸法的好处在于：1、保障母体和胎儿健康。2、减少药物的使用。3、转移疼痛的注意力。4、将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。