现在的人们对于优生优育格外重视，所以在怀孕生孩子之前会有一个备孕的工作，当然在备孕的时候，往往医生会建议备孕三个月，这样的话也能够将身体调理到最佳的状态，对于提高受孕率和提高宝宝的质量也是相当关键的。