人体内对营养是有一定的需求的，但是补充过多的营养反而对身体健康是不利的。其实，就像人体摄入某种营养物质，如果补充的适量的话，身体素质就会比较强，但是摄入的过多，身体反而不能吸收患上疾病，那么小腿乳酸能