喝酸奶可以缓解腿酸吗

人体对营养有一定需求，但补充过多营养对健康不利。其实就像人体摄入某种营养素一样，如果适量补充，体质会更强。但如果摄入过多，身体吸收不了，就会患上疾病。那么，小牛乳酸能酸吗？

首先，小腿乳酸是一种由于体内乳酸沉积导致的疾病。患者会感到腿部酸痛，甚至抽筋。这些都是体内乳酸堆积，不能及时排出体外而导致的疾病。以后患者要特别注意饮食。这个时候最好不要吃酸性食物，可以适量补充一些碱性食物，中和下半身的营养平衡。

所以凡事都要讲究量，否则身体就会发生疾病。