1、午睡醒来头痛，可能是午睡的时间过长造成。午睡属于浅睡眠，浅睡眠的时候迷走神经处于兴奋状态，大脑内的血管处于扩张状态，脑内就会表现出血流速度变慢、脑供血不足的现象。2、如果午睡的时间过长，就会表现出脑部缺血、缺氧的症状，表现为头痛。建

一、趴着午睡，经常打嗝的原因有：1、趴着睡觉时，我们的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进而压迫至肋间神经，特别是第六到第八节突出，令胃区交感神经传导阻滞，从而导致打嗝、胃

中午睡觉总是做梦有可能和室内不是很安静、光线比较强有关系，要创造安静、舒适的睡眠环境。 中午睡觉容易做梦也有可能因为上午工作时紧张、压力大或者学习紧张，导致脑细胞还处于兴奋的状态中，不能很快的进入深睡眠一直处于浅睡眠中有关。 中午睡觉经常做

中午睡觉总是做梦有可能和室内不是很安静、光线比较强有关系，要创造安静、舒适的睡眠环境。 中午睡觉容易做梦也有可能因为上午工作时紧张、压力大或者学习紧张，导致脑细胞还处于兴奋的状态中，不能很快的进入深睡眠一直处于浅睡眠中有关。 中午睡觉经常做

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血

如果患者在中午时出现心慌，通常有如下几个因素：1、低血糖反应，对于低血糖的患者来说，最常见的劲症状就是心悸伴随胸闷、气短、乏力、头晕、头疼、出冷汗等情况。所以通常在中午出现心慌的患者，经常都属于低血糖反应的临床症状和表现。2、在中午出现心慌

中午睡醒口干舌燥可能是由干燥综合征、尿崩症、高血糖等原因引起的。具体如下：1、干燥综合征。干燥综合征的患者平时有口干舌燥的症状，但在中午睡醒以后会格外明显。这类患者往往还会出现眼睛干涩、关节疼痛等不良症状。一般应及时用盐酸氨溴索、甲氨蝶呤等

俗话说，“春困秋乏夏打盹儿”，所谓“打盹儿”，就是短时间的睡眠，多指午睡。无疑，午睡有利于孩子的健康，然而，很显然，午睡对于我们班上的这位宝宝来说是“不来电”的，我也曾想不顾孩子的想法，逼迫他入睡，但这样的念头很快被打消了，因为我不想因为我

趴在桌上睡有以下五大坏处：1、压迫眼球影响视力神经内科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的体位，会影

在家里睡觉的时候，不论是宝宝还是大人都会选择脱掉外衣外裤再躺下睡觉，这样会比较舒服点。许多幼儿园也都会让小孩子在睡午觉的时候脱掉裤子，但有些幼儿园却没有。那么为什么有些幼儿园让小朋友午睡的时候不脱裤子呢？一般这种情况，要么是小孩子怕冷不愿意

一到中午就出现头痛的症状，首先要考虑夜间的睡眠质量不好、睡眠不足，如果半夜再熬夜，比较劳累、大脑疲乏，在经过一上午的紧张工作，精神压力过大，到中午的时候就可以导致患者的大脑疲劳更加严重，就会出现头痛的症状。另外还要考虑血压升高，可能是固定的

专家认为，导致“午睡综合征”的一大原因，是许多上班族午餐时爱吃高糖食物，或是难以消化的高脂食物，如炸薯条、汉堡包、炸鸡等。另外，还有一些上班族为了节省时间，中午就叫外卖在办公桌前吃。专家建议，不要连续几小时呆在办公桌前，最好到附近餐厅吃午饭

趴着睡起来打嗝的原因：人在趴着睡觉时，厌软骨受到挤压，会令部分空气进入到胃里，且趴着的睡姿也会导致食道部分阻塞，等到醒来后，食道管重新恢复通畅，胃里的气体就会通过打嗝的方式排出来。长期趴着睡还有这些危害：1、压迫眼球影响视力趴在胳膊

午睡好处1、午睡好处消除疲劳,恢复精力。上午,人的精力总是比较旺盛的,这是因为经过了一夜休息,内部机能获得了休整,前一天的疲劳消失了。但是工作或学习一个上午以后,由于体力和脑力的高度集中和紧张,新的疲劳又产生了,并且人体内的

宝宝不睡觉可能有几种情形：1、不安。例如四周环境太嘈杂，或出入人太多等。2、不舒服。宝宝是否饿了？尿湿了？还是生热痱甚至红屁股？还是被蚊子叮咬？建议：1、白天时间分成三段：第一段从早上七点到十点。除了吃喝拉撒，主要就是逗她玩，可以换着花样来

宝宝喜欢吃奶的时候摸着妈妈的另一边乳房，有时候睡觉的时候也喜欢这样。如果你把宝宝的手拿开，他会哭闹起来，如果你不阻止宝宝，他就再继续摸，摸到了就会感觉很满足。很多妈妈会有疑惑，宝宝为什么对妈妈的乳房如此着迷呢？1、给宝宝带来安全感其实，对于

午睡对孩子有以下三个好处：一、 午睡直接影响到孩子下午的精神状态。孩子的大脑皮层易兴奋也易疲劳，活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息，以确保孩子有充沛的精力完成下午的活动。二、 良好的午睡有利于健康成长，有研究表明午睡的孩子精力更充沛

为什么一到中午心跳很强烈为什么一到中午心跳很强烈，心脏是供应我们全身血液的一个器官，所以对我们来说非常重要，中午心跳快相信是很多人都会常出现的一种症状，但是大部分不知道为什么会有，以下分享为什么一到中午心跳很强烈。为什么一到中

为什么中午不睡觉下午头会昏昏沉沉的正确的午睡：很多人的午睡就是趴在桌子上，枕在手臂上伏案而眠。其实，这是非常错误的午睡方法！首先，这种 *** 容易使呼吸受阻令人很不舒服。其次，用手臂代替枕头，还会严重地压迫眼球，增加眼部的压力