放松心情孕妇内检时情绪太过紧张、害怕，容易导致肌肉过紧，检查时就会感觉特别痛。所以检查时一定要放松心情，轻松地面对内检，心态好了就没那么痛了。###转移注意力孕妇内检时，可自己想一些事情，或者医生询问