许多人怀孕后悔出现各种早孕反应，例如：恶心、呕吐、乏力嗜睡等。有的还会出现挑食偏食等情况，这会影响母子的健康，为了保证孕期营养能够充分供给，大家可以通过饮食来调节。如何通过饮食调节早孕