酸枣仁汤做法：取酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。###安神汤做法：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄