身心的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中,哪些食物搭配有益身心健康呢?类鸡蛋-洋葱洋葱不仅甜润嫩滑，而且含有维生素Bl、B2、C和钙、铁、磷以及植物纤维等营养成分，特别是洋葱还含有&