晚上失眠吃什么好呢?对于这个问题，专家指出，失眠患者应该尽量的多吃一些具有催眠功效的食物。那么，那些食物是比较适合的呢?1.食醋白天劳累过度的人，会出现失眠的情况。如果是这些情况所导致的失眠，可