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如何消除考前焦虑症
健康
怎样排解考前焦虑症
考前焦虑,是一种在考试情境的激发下,以担忧为基本特征的心理状态。考前焦虑有这些表现1情绪上:如紧张、烦躁不安、乱发脾气、失眠、注意力不集中、疲乏无力、头脑混乱等。2身体上:如血压升高、心跳加速、汗
宝宝妈妈
2022-7-24
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