人们常说，吃虫草，喝全松，不如灵芝泡茶三分钟。那么，用灵芝泡水喝真的有用吗?又有着什么样的作用呢?灵芝又名灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、赤芝、铁菌。研究显示，灵芝可以抗疲劳，降低胆固