桑葚具有滋阴养血的功效，主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，凡阴虚有火者，皆可将桑葚作为辅助食疗果品。经常吃桑葚还可以润肠通便，健脾消食，美容养颜。下面让我们具体来看看吧!吃桑葚有什么好处滋阴养血桑