银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。###您好，红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机