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山药薏米芡实莲子粥做法及功效有哪些
健康
山药薏米芡实莲子粥做法及功效有哪些?
您好!取山药15克 薏米30克 芡实10克 莲子5克山药切丁,薏米、芡实、莲子洗净放两罐米,然后就熬吧。熬好,就大功告成了,健脾固摄,不错的食疗方,但是必须弄清是否适合您哦。###病情
宝宝妈妈
2022-7-21
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