百合味甘，性微寒。可养阴润肺，清心安神。莲子肉味甘、涩，性平，炒后有香气，性平偏温。可益肾固精、补脾止泻、养心安神。如果仅仅是上火，用取百合莲子清热除烦的功效，是可以用的。如果是湿热，那么不建