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山药红豆薏米粉的功效有哪些
健康
山药红豆薏米粉的功效有哪些?
你好,嫩白色的山药吃起来绵软香甜,红豆煮过后面甜清香,煮成的粥软糯可口,香甜美味。且山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红豆补心养胃,都是温补类的食材,做成的山药薏米粥不仅口感美
宝宝妈妈
2022-7-21
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