马齿苋的功效与作用及食用方法在日常饮食中，很多中医上的药材，也可以作为食材来食用。这种食物，既能治病，也有预防疾病的功效。马齿苋就是一种药食同源的食材。###马齿苋性酸寒，全草入药，七