你好朋友,根据你的提问,可以在饭后服用的,建议做好孕前检查,均衡营养,多吃蔬菜和水果,祝您健康###病情分析：怀孕早期及时补充叶酸是必须的，但是维生素E是可以**雌激素分泌的，所以怀孕