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30岁睡眠不好如何调理
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睡眠不好,怎样调理
问题分析:这情况还是属于产后气血虚或者压力大的情况影响正常睡眠的情况注意休息意见建议:平时的情况加强营养但是避免着凉的情况积极选择配合安神补脑液较好的,注意少食生冷**性食物,同时建议应该选择
宝宝妈妈
2022-7-15
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