调理脾胃按穴位：点按中脘穴，揉按心窝，推按两肋，艾灸中脘穴等。1、点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，

胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方(靠近心窝处)处。胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。其分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门；胃的中部称中脘，即胃体部分；胃的下部称下脘，包括幽门。i

1、用两手中三指按在心窝(剑突下凹陷处)部，而后自左向右顺着转圈揉按二十一次，再自右向左反着揉按二十一次。2、用两手中间三指从心窝部向下顺揉，一边揉一边走，揉至脐下耻骨处为止。3、用两手中间三指从耻骨处处分别向两边揉，一边揉一边走。

心窝正中和背后痛是很不好的，这也会危害到大家的健康。所以说每一个人也都应该重视这个问题，也应该及时去医院进行治疗。大家也都觉得心窝痛是很不好的现象，这也会让人们的内心感觉到特别的痛苦。还有很多的人也都觉得这种现象是比较麻烦的，所以说大家也是

心窝痛可能是心脏疾病的原因心窝痛可能是心脏疾病的原因，常见的有冠心病、心肌炎等，由于冠状动脉供血不足，导致心肌出现缺血缺氧，患者会感到心前区疼痛，疼痛呈放射状，在劳累或者情绪激动时会发作，休息后可缓解。警惕会不会是急性心肌梗死突然出现心

잔소리 (With 2AM 슬옹)가수 : 아이유앨범타입 : 비정규발매일 : 2010.06.03늦게 다니지좀 마, 술은 멀리좀 해봐不要太晚去上班，离酒精远一点열살짜리 애처럼 말을 안 듣니就像是十岁的孩子般，听不懂我说的话吗정

应该先辩证一下你属于哪种症状，在选择合适的穴位。1、寒症，寒客胃脘，呕吐清水，喜暖畏寒，大便溏薄；2、热症，食入即吐，呕吐酸苦热臭，喜寒恶热，大便燥结；3、痰饮停蓄，呕吐痰涎，伴心悸，眩晕；4、宿食不消，脘腹涨满，嗳气厌食。针灸穴位：中脘

静坐的正确姿势：（一）双足跏趺（双盘足）。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。开始习坐，单盘也不可能时，也可以把两腿交叉架住。（二）脊梁直竖。使背脊每个骨节，犹如算盘子的叠竖。但身体

所谓的心窝正中疼痛，实际就是胃脘部疼痛。常见的原因就是胃病，需要查胃镜明确诊断积极治疗，临床可能伴有胀满，反酸，烧心等。常因饮食不当或者暴饮暴食而诱发，疼痛程持续性。也要查幽门螺杆菌，如果有幽门螺杆菌感染，需要采取根除幽门螺杆菌的治疗方法。

我们都知道，脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，我们经常听到一些特别瘦的人说，她就是脾胃不好，不吸收才导致这么瘦，其实如果我们的脾胃不好的话，很容易导致营养不良，对于一些小孩子来说，如果脾胃气虚，还会造成，身体营养跟不上导致发育迟缓等问题。

辨析胸口痛的病因 原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻不问。没错，它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。弄清楚，便不会心慌慌。 个案胸口疼痛像火烧 四十九岁的蔡先生，从事建筑行业。三年前，觉得

病情分析：虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松意见建议：，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，

在脐後肾前，又名黄庭，由脊椎保护。丹田和其他经脉一样，是具体实物。丹田分上丹田、中丹田、下丹田，对于上，中，下丹田的位置说法：上丹田指的是眉心的位置中丹田指的是心窝的那部分区域，而我们通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围

题库内容：心窝的解释(1).心中；心。 元 关汉卿 《金线池》第四折：“三载为官卧治过，别无一事系心窝。”《儿女 英雄 传》第 三八 回：“ 老爷 此时只急得手尖儿冰凉，心窝里乱跳。” (2).胸腹之中央。《 水浒传 》第二五回：“被 西

气沉丹田,首先要明确其部位：脐至关元穴（脐下三寸正中)的一片。以意领气，使气入下腹正中。每天早上换气后，或直立，或站弓步桩、马步桩，开始以意领气，每时每刻以意调息，意守丹田。“气沉丹田”为拳家术语。在近世出版的武术刊物和古代流传下来的拳经、

真气运行法锻炼的关键，是要领方法的正确理解与操作。第一步“呼气注意心窝部”，具体的操作－－“在自然呼吸的基础上，呼气的时候想着或想一下心窝部，吸气任其自然不管他”，简单的说：“耐心专心体会操作每一个呼气，适当关注心窝部的生理感受”，等心窝部

心跳加快四川大学华西医院心内科副主任医师徐原宁最近每天接到很多类似的咨询。对此，徐原宁总结了8个方面的原因：图源网络1、发热体温每升高1度，心率大约增快 10次分左右。如果伴有寒战等，心率增快幅度可能更高。体温下降之后，心跳就会慢慢恢复正

意见建议：胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。治疗1、胃动力药——如吗丁林10mg，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助

心窝，当年西门庆一脚踢到武大郎的心窝不就是差点踢死了吗？心窝能让心脏暂时偷停，打中了，对方肯定会出现暂时休克。喉咙、可以让对方产生窒息，一般这种方法最好是巴西柔术里的锁技比较奏效。裆部、是男人都懂，我就不说了。后脑、太阳穴、眼眶，脑部最薄弱