秋天来了，但是很多人还没来得及享受那晴朗的天气、飞舞的黄叶，就被感冒、支气管炎、伤风等等病缠得头昏眼花，这都是因为免疫力不过关，所以细菌病毒趁机造次。这个时候只需要谨记“三多&rdq