据研究，在日常生活中一些熟视无睹的问题，常能影响孩子智力的发育，值得大家注意。1、食不厌精少食或不食粗纤维蔬菜的孩子，其大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液

近年来，儿童肿瘤的发病率不断上升，一些罕见的疾病也发生在儿童身上。不良的饮食习惯成为了儿童患病的第一杀手，哪些饮食严重危害着儿童的健康呢?16种饮食严重危害儿童健康1、受污染的食物造成今天这种局面原因是多方面的，如环境的恶化、家电的辐射、儿

第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完!”

坏习惯一：饮食不注意卫生做菜过程不卫生，饭前便后不洗手，餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生，将会给宝宝身体带来危害。所以，妈咪一定要保证食物、餐具、手(宝宝有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有

生活中很多妈妈，看到宝贝一吃得多就特别高兴，觉得宝贝吃得越多越好。殊不知，过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，久而久之就会影响脑发育。而且，过于饱食还容易使血管壁增厚，导致血管腔变小，对大脑的供血减少，加剧大脑缺血、

一：冷饮喝得过多影响营养吸收冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的 吸收。特别是幼儿少吃冷饮，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，黏膜血管

宝宝在幼儿园过的是集体生活，自理能力强就容易适应，否则会遇到麻烦。有的孩子两三岁还不会自己吃饭，要靠大人喂才肯吃。老师要管班上这么多孩子，不可能人人都照顾得很周全。所以，父母必须把培养宝宝的饮食习惯放在心上。好的饮食习惯都有哪些?通常，幼儿

一场秋雨一场寒，这不秋天一来闺蜜家的女儿就经常发烧感冒，这可把闺蜜急坏了。于是连忙带宝宝去医院做检查，医生称闺蜜的女儿免疫力特别差，属于体质比较虚弱的宝宝。免疫力是人体是否健康的标准，如果免疫力低下，就会变得容易经常生病，这样长期处于病症状

减肥专家建议，所有的胖子在减肥之前回想一下自己婴幼儿时期的情况，以及什么时候开始发胖的。如果是在1岁前、5-6岁或青春期开始时发胖的，那就意味着当时已经生成相当多的脂肪细胞，它们是折磨人一生的肥胖的根源。 　　医生告诉我们，健康主要取决于生

英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。饮食习惯可能改变儿童性格不良饮食习惯使儿童变迟钝儿童生长发育快，尤其表现在大脑发育上，大脑支配儿童听、说、看

小儿便秘可分为习惯性和器质性便秘。习惯性便秘又称功能性便秘，主要是饮食结构不合理或缺乏让孩子按时大便的训练，现在的家长认为孩子在长身体时应该多吃高蛋白、高热量、营养好的食物，平时很少让孩子吃蔬菜一类食品，而缺少纤维素，使肠蠕动减慢，造成

对儿童来讲维持生命和保证生长发育的基本物质是通过吃各种食 物来取得，所吃食物的质量直接影响儿童生长发育。可是，在当前物质条件日益提高的前提下，孩子偏食、厌食、肥胖和营养缺乏症等情况屡见不鲜，其主要原因是孩子没有良好的饮食习惯。良好的饮食习惯

让孩子学会吃饭,不仅是宝宝健康的基本保证,而且是发展孩子手的小肌肉动作能力,培养他独立生活和责任感的重要课堂,也是培养自信心第一课。许多孩子从小不好好吃饭,每餐靠大人喂,或者边玩边吃,跑来跑去大人追着喂,有的家庭为此伤透脑筋。怎么哄骗、威逼

所谓良好饮食习惯，是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则，全面贯彻落实到日常的饮食行为中去，并使这种饮食行为演变为自己的习惯。不良饮食习惯使儿童变迟钝儿童生长发育快，尤其表现在大脑发育上，大脑支配儿童听

主食应该挑选米饭、馒头、面条、窝窝头、玉米、红薯等。每天300~400克（即6~8两），具体吃多少，可根据孩子的食量来定。每天应吃新鲜蔬菜250克左右，水果150克左右。其中，深色蔬菜如菠菜、油菜、空心菜、油麦菜等不应少于150克。特别需要

年龄段：婴儿（0~1岁)母乳喂养 逐渐添加辅食膳食原则：　　　　1.鼓励母乳喂养2.母乳喂养4个月后逐步添加辅助食品婴儿是指从出生至1周岁的孩子，这段时期是生长发育最快的1年，体重的增加为出生时的两倍，因此需要在营养上满足其快速生长发育的

（1）注意培养孩子对食物的兴趣和好感，引起孩子旺盛的食欲；大人不要在小儿面前议论某某食物不好吃，以免造成小儿心理上对某种食物的厌恶，养成挑剔饭菜的坏习惯。（2）培养孩子爱整洁的习惯，饭前、便后要洗手；吃饭时要安静、不说话，不嘻笑打闹，以免引

一、为幼儿创造良好的进餐环境为幼儿创造一个良好的进餐环境尤为重要。每次进餐为幼儿提供一个清洁整齐、安静舒适的进餐环境，通过进餐时间和环境的“刺激”，使幼儿建立起固定的条件反射，为就餐做好心理准备，以利

现在好多宝宝都有挑食的坏习惯，只吃爱吃的，其他的一口不沾，有的宝宝更过分，主要以零食为主，基本不吃主食。这种种挑食的行为让妈妈头疼不已。那么，宝宝吃饭到底为啥如此挑三拣四呢?在宝宝出生4个月后准备开始添加辅食时，有一个辅食添加原则：辅食的添