病情分析：根据你所描述的情况，吃牛肉可以根据自己的口味，指导意见：你好，建议你还是吃炖的汤最好。利于吸收，营养也很丰富的，。###孕妇吃的食物最好清淡些，我怀孕的时候牛肉一般炒着吃，或