yin应该可以的，黑木耳是清肺的满意请采纳###哺乳期可以吃木耳。###你好，哺乳期间妈妈可以吃木耳，黑木耳营养价值很高，含蛋白质、脂肪、钙、铁等元素，妈妈吃了，宝宝也会从中受