鸭肝中富含有丰富的维生素a,b等知道为什么现在近视眼这么多吗，有很多是因为缺少维生素a,b还有中医理论吃啥补啥，你吃肝补肝坏处就是如果你每天都吃会变为维生素a中毒；所以一般建议一星期吃一次##