虾的营养价值 祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。###海米营养丰富，富含钙、

火腿萝卜酥饼做法如下：材料：面粉500克，白萝卜1250克，白糖50克，熟火腿末、猪板油各100克，精盐60克，葱白50克，芝麻油25克，味精、芝麻各5克，熟猪油1250克（约耗250克），鸡

萝卜丝烧饼的做法1.表皮面团：面粉+发酵粉+泡打粉混合均匀，加入温水和成软面团，进行发酵。半小时即可2.油酥面团：面团+色拉油在案板上擦成油酥。如图13.馅料：白萝卜擦成丝，加盐，腌制出水，把