前言一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。白菜耐储存，口感好水分高，所以经常用它来做汤，做出来的汤很甜。今天用了肉丸和包