直接打鸡蛋放在煎锅里的手抓饼上即可。打开冰冻的手抓饼皮一张。放入不粘锅，煎至两面微黄。根据自己口味决定放不放生菜。生菜，放旁边，烤着。打入一鸡蛋，划散。翻面，待鸡蛋熟了。翻回来，放入生菜。挤上