运动鞋好，最好选用登山鞋。登山鞋是一种为登山而设计的远足鞋类，是人们进行登山运动时最为重要的登山装备。和帆布鞋或其他普通运动鞋相比，登山鞋的优点有：1、保护脚踝登山尤其是登没有阶梯的野山，上上下下对于